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Wieso gerade jetzt ins Fitnesscenter? Sa, 12. Dezember 2009
(Quelle: Fitnesscenter California)
Gründe für einen Studiobesuch - Brainstorming:
1) Aus der Sicht des Mannes - Ein muskulöser Körper signalisiert Gesundheit, Stärke und Ausdauer. Muskeln sind das Symbol für Männlichkeit schlechthin. Eine gute körperliche Konstitution ist in allen Lebenslagen wünschenswert. Bereits in der Antike galt ein starker Körperbau als erstrebenswert, was sich in zahlreichen Abbildungen in Kunst und Kultur wiederspiegelt. Natürlich nicht zu vergessen - je muskulöser ein Körper ist, desto mehr Kalorien verbrennt er.
2) Aus der Sicht der Frau - Bewusste Ernährung führt nur in Kombination mit entsprechender körperlicher Betätigung zum Ziel. Die sogenannte Wunschfigur hängt nicht automatisch von der Höhe des Körpergewichtes ab, entscheidend ist meist der Prozentanteil des Körperfettes am Körpergewicht. In Zeiten von Magersucht und Essstörungen erlangt das Wort "Gewichtskontrolle" einen ganz neuen Stellenwert. Meine Damen, schon mal überlegt wo Angelina Jolie und Co ihre Traumkörper schmieden - richtig, im Fitnessstudio!
3) Aus der Sicht älterer Menschen - "In einem gesunden Körper wohnt auch ein gesunder Geist", nichts hilft gegen das Altern besser als körperlich fit zu bleiben.
Sogenannte Zivilisationskrankheiten wie wir sie nur zu gut kennen, haben gegen die unschlagbare Kombination aus gesunder Ernährung und ausreichender Bewegung keine Chance!
Die Feiertage sind vorbei, man ist träge und kraftlos geworden. Jeder spricht davon sich körperlich betätigen zu wollen, doch niemand kann sich so richtig aufraffen. Nur die Zahl auf der Waage führt uns unerbittlich vor Augen, was wir die Feiertage über, unserem Körper angetan haben. Draußen ist es kalt und unfreundlich, somit ist man verständlicherweise dem Sport im Freien nicht gerade zugetan. Also stellt sich jederman die Frage - Wie werde ich die Pfunde wieder los?
Gründe für einen Studiobesuch - Brainstorming:
1) Aus der Sicht des Mannes - Ein muskulöser Körper signalisiert Gesundheit, Stärke und Ausdauer. Muskeln sind das Symbol für Männlichkeit schlechthin. Eine gute körperliche Konstitution ist in allen Lebenslagen wünschenswert. Bereits in der Antike galt ein starker Körperbau als erstrebenswert, was sich in zahlreichen Abbildungen in Kunst und Kultur wiederspiegelt. Natürlich nicht zu vergessen - je muskulöser ein Körper ist, desto mehr Kalorien verbrennt er.
2) Aus der Sicht der Frau - Bewusste Ernährung führt nur in Kombination mit entsprechender körperlicher Betätigung zum Ziel. Die sogenannte Wunschfigur hängt nicht automatisch von der Höhe des Körpergewichtes ab, entscheidend ist meist der Prozentanteil des Körperfettes am Körpergewicht. In Zeiten von Magersucht und Essstörungen erlangt das Wort "Gewichtskontrolle" einen ganz neuen Stellenwert. Meine Damen, schon mal überlegt wo Angelina Jolie und Co ihre Traumkörper schmieden - richtig, im Fitnessstudio!
3) Aus der Sicht älterer Menschen - "In einem gesunden Körper wohnt auch ein gesunder Geist", nichts hilft gegen das Altern besser als körperlich fit zu bleiben. Sogenannte Zivilisationskrankheiten wie wir sie nur zu gut kennen, haben gegen die unschlagbare Kombination aus gesunder Ernährung und ausreichender Bewegung keine Chance!
Logische Schlussfolgerung:
Wir sehen uns am 6. Jänner 2010 im California !!!
Neue Homepage Online! So, 25. Oktober 2009
(Quelle: Fitnesscenter California)
Aufgrund unserer Übersiedlung in die Schwarzottstraße 2A Moore Stephens Center ist das Studio von 23.11.2009 bis 29.11.2009 geschlossen. Ab 30.11.2009 möchte ich euch alle in unserem brandneuen Studio willkommen heißen. Zusätzlich seit ihr natürlich auch zur offiziellen Haupteröffnung am 6.1.2010 herzlich eingeladen!
6) Das neue TV/Audiosystem bestehend aus mehreren Flatscreens und einem hochmodernen Boxensystem (das theoretisch mit jeder Disco mithalten könnte :) wird euch das harte Cardio - Training etwas versüßen. Aber treten muss jeder selber...
Unter www.fitnesscenter-california.at findet Ihr unsere neue Homepage mit aktuellen Informationen und neuen Fotos.
Liebe Fitness - Community!
Aufgrund unserer Übersiedlung in die Schwarzottstraße 2A Moore Stephens Center ist das Studio von 23.11.2009 bis 29.11.2009 geschlossen. Ab 30.11.2009 möchte ich euch alle in unserem brandneuen Studio willkommen heißen. Zusätzlich seit ihr natürlich auch zur offiziellen Haupteröffnung am 6.1.2010 herzlich eingeladen!Was euch erwartet:
1) Parkplatzproblem beseitigt !!! - Da ihr das gesamte Parkplatzangebot des Kinocenters nutzen könnt und sollt, gehören derartige Probleme der Vergangenheit an.
2) Ab sofort trainiert ihr in vollklimatisierten Räumlichkeiten - oder anders formuliert: Das California stellt nun eine eigene Klimazone dar ;) Das bedeutet nicht nur ganzjährig gleichbleibende Raumtemperaturen, sondern gewährleistet auch einen konstante Luftumwälzung!
3) Wir verfügen jetzt über 300 m2 reine Trainingsfläche - somit mehr Platz für euch und mich und neue Geräte!
4) Ach ja, erwähnte ich schon die neuen Geräte: Für alle Bereiche von Kraft bis Ausdauer gibt es nun die neuesten Trainingsgeräte. Der Fitnessbereich ist nun sogar mehr als doppelt so groß wie zuvor. So soll es sein - ihr alle könnt 2010 voll durchstarten!
5) Das altbewährte und allseitsbeliebte Schlüsselsystem bleibt natürlich ebenfalls erhalten. (siehe Öffnungszeiten)
5) Das altbewährte und allseitsbeliebte Schlüsselsystem bleibt natürlich ebenfalls erhalten. (siehe Öffnungszeiten)
6) Das neue TV/Audiosystem bestehend aus mehreren Flatscreens und einem hochmodernen Boxensystem (das theoretisch mit jeder Disco mithalten könnte :) wird euch das harte Cardio - Training etwas versüßen. Aber treten muss jeder selber...
